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식초의 효능 6가지건강정보 2021. 3. 3. 15:21
식초의 효능 6가지 1 노폐물 제거산도가 높아 산성식품으로 오해하지만 일단 체내에 들어가게 되면 알칼리성으로 바뀌어 우리의 위와 장 속의 노폐물을 세척해주는 역할을 한다. - 2 피로회복피로감이 느껴질 때 식초를 마시면 빠르게 회복된다. 신체 조직에 축적된 젖산을 빠르게 분해하여 체내 대사를 원활하게 해주기 때문. - 3 살균효과음식에 식초를 첨가하면 식중독균 등이 5~30분 안에 죽는다. 음식의 맛을 좋게 해줄 뿐 아니라 짠맛을 덜어주고 지방을 중화화는 효과도 있다. - 4 항암효과과일식초에 많이 든 비타민 C와 초산·아미노산·사과산·호박산· 주석산 등을 비롯한 60여 종의 유기산이 항산화작용으로 활성산소를 제거해 노화를 방지하고 동맥을 보호하며 콜레스테롤이 생성되는 것을 억제하여 혈액순환을 원활하게 ..
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옥수수의 효능 7가지건강정보 2021. 3. 3. 00:10
1. 고혈압 개선 첫번째 옥수수의 효능은 고혈압을 개선해주는 효과가 있다. 옥수수 수염차를 꾸준하게 섭취하면 혈압이 안정되어 고혈압을 개선시키는 효과가 있다고 한다. 또한, 평소에 자주 코피가 나는 사람이 섭취하면 출혈을 멈추는 효능을 볼수있다. 2. 붓기제거 평소에 얼굴이 자주 붓는다면 옥수수의 효능을 보실 수 있다. 특히, 출산후에 붓기가 잘 빠지지 않거나, 붓기를 빨리 빼고싶다면 옥수수 섭취를 추천한다. 3. 피부 건강 옥수수에는 피부건강에 좋은 단백질, 섬유소, 비타민 무기질 등의 영양소가 풍부하게 함유 되어있다. 이 영양소들이 외부의 감염으로부터 피부를 보호해주고, 특히 노화를 방지해주는 비타민E가 많아 피부의 건조를 방지하고, 피부면역력을 향상시켜준다. 4. 다이어트 옥수수는 GI지수가 75점..
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피어싱 부위별 설명쇼핑정보 2021. 3. 2. 22:31
화장을 하면 8배 예뻐지고, 살을 빼면 12배나 예뻐지고, 여자는 귀걸이를 하면 1.5배 예뻐진다고 한다. 조그마한 악세사리 하나로 외모를 1.5배 돋보이게 해준다는 피어싱(귀걸이)에 대해 알아보자. 피어싱(귀걸이)의 효과 우선, 피어싱(귀걸이)는 얼굴과 근접한 곳에 위치하기 때문에 미모에 많은 영향을 미친다. 때문에 1.5배나 이뻐진다는 말이 나온게 아닐까? - 추가로, 최근 귀를 비롯한 신체부위를 뚫고, 피어싱을 함으로써 스트레스를 해소하는 사람들이 늘고 있다고 한다. 정말 스트레스 해소에 도움이 되는 걸까? 물론 일부에 해당하기는 하지만, 일종의 자해 행위이다. 몸을 경미하게 손상시켜 정신적 고통을 표현함과 동시에 편해지는 사람들이 일부 있다는 뜻이다. 물론 음주나 흡연을 좋아하고, 싫어하는 사람들..
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다이어트 노하우 / 다이어트 팁건강정보 2021. 3. 2. 21:04
최근 한혜연, 송가인등 유명 연예인들의 단기간 다이어트 성공소식이 들려온다. 다이어트는 단순히 적게먹고, 활동량을 늘리면 된다는 사실은 누구나 다 알고있는 사실이다. 분명 평소보다 먹는 양을 줄이고, 꾸준히 운동을 하는데도 왜 일반인들은 왜 쉽게 성공하지 못하는 것일까? 답은 '다이어트 보조제' 에 있다. 과거엔 '다이어트약' 이라고 하면 인식이 좋지 않았다. 하지만 시대는 변했다. 과학적으로 증명된 다이어트 보조제들이 나왔다. 유명 연예인들 역시 다이어트 성공담으로 너나 할것없이 보조제 이야기를 한다. 단순히 '어떠한 약을 섭취하면 살이 빠진다' 가 아니다, 단언컨데, 세상에 그 어떤 것도 먹기만 해서 살을 빼주는 약은 없다. 이름에서도 알수있듯 '보조' 역할만 해주는 것이다. 다이어트를 위해 식단조절..
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쿠팡 총정리 / 로켓와우 / 로켓배송 / 로켓프레시 / 와우 신청방법 / 해지방법쇼핑정보 2021. 3. 1. 16:57
쿠팡이 나스닥이 아닌 뉴욕증권거래소로 직행했다는 소식이 전해졌다. 전문가들은 쿠팡의 뉴욕증권거래소행을 두고 '로켓제휴'가 결정적이었을 것이라고 평가한다. 쿠팡은 지난 7월 출범한 로켓제휴 서비스를 통해 아마존의 풀필먼트서비스인 FBA를 구현했는데, 이것이 기업가치를 높게 받을 수 있는 상황을 만들었다는 것이다. 현지 언론들은 쿠팡의 기업가치를 30조~60조로 추정한다. 그런 쿠팡의 로켓와우 맴버십에 대해 알아보자. - 로켓와우란? 쿠팡의 유료 맴버십 서비스로, 일정 수수료를 매월 정액제로 납부하고 다양한 혜택을 받는것. - 로켓와우의 혜택은? 대표적으로는 로켓배송이 있다. 로켓표시가 되어있는 상품들은 무조건 무료로 배송받을수 있고, (새벽배송 가능상품은 새벽에도 배송가능) 구입한 로켓상품은 구입후 30일..
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[건강정보] 중년 남성의 힘 / 내 남편 일으키기 / 남자의 자존심 / 활력건강정보 2021. 3. 1. 16:02
나의 청춘, 내 남편의 청춘을 돌려줄 3가지 제안 1) 유산소 운동 조깅, 등산 등 발에 자극을 주는 유산소 운동은 혈액순환에 도움을 주어 남성의 활력을 불어 넣어준다. 뿐만 아니라 스트레스 해소, 심신 안정, 평소 심박수,혈압 조절등에도 효과가 좋다. 2) 굴, 장어 등 아연이 많이 들어간 음식 섭취 아연이 많이 들어가 남성호르몬 분비와 정자생성을 돕는다. 그중에서도 굴은 카사노바가 자주 먹었다고 전해질 정도로 유명한 정력 식품중 하나이다. 3) 금연, 금주 건강관련 글에 빠지지 않는 주제. 특히나 흡연은 체내에 흡수된 니코틴으로 인해 음경혈관 수축, 음경발기를 유지시키는 피를 쉽게 빠져나가게 한다. 스큐업 중년 남성 발기부전 정력제 영양제 COUPANG www.coupang.com 티스토리 블로그 '..
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용도별 컴퓨터 추천 정리쇼핑정보 2021. 3. 1. 06:14
이전에 작성한 포스팅을 보았음에도, 직접 컴퓨터 선택에 어려움을 겪는 사람들을 위해 준비함. 아직 이전글을 안봤다면 먼저 읽어보는걸 추천. 아래 컴퓨터들은 이전 글에서 알려준 사양체크를 직접 해보고 가격까지 따져서 가성비 좋은 것들만 적음. 1번) 사무용 나는 게임 안하고 간단한 문서작업, 인터넷서핑, 인터넷강의 정도만 본다. 굳이 컴퓨터에 돈쓰고싶지 않다. 삼성전자 업무용 가정용 게임용 윈도우10 데스크탑 본체 COUPANG www.coupang.com (슬림형, 10만원 후반대) 2번) 사무용 용도는 1번과 비슷하지만 그래도 조금은 쾌적한 사무용 컴퓨터 쓰고싶다, 가끔 게임으로는 롤 정도 한다. (던파,서든등 일반 온라인게임은 충분히 가능) 삼성전자 업무용 가정용 인강용 윈도우 10 컴퓨터 데스크탑 ..